Vahemere dieet on olnud ekspertide soovitatud toitumisviis alates selle esmakordsest kasutuselevõtust 1990ndatel, kuid see on endiselt uuemate ja trendikamate toitumiskavadega. Ja kui hakkate liikuma taimsete toitude ja paindliku toitumise poole, siis võite järgida Vahemere dieeti juba ise sellest aru saamata.
Hetkel oluline
- Brasiilia peol saatuslik tulistamine toob esile hüppeliselt kasvavate poliitiliste pingete
- Biden vabastab esimesena pilt Webb Telescope'ist
- Valge Maja teatel valmistub Iraan varustama Venemaad relvastusvõimeliste droonidega
- Euro ja dollar on esimest korda 20 aasta jooksul vähem kui poole sendi kaugusel pariteedist
Võimalik, et järgite nende lihtsate toiduvahetustega juba Vahemere dieeti
23.10.2021 07:01 458
Vaata lisaks
Nädala TOP
