Liikuvustreener Dana Santas pakub 5 harjutust, et võidelda pikaajalise istumise negatiivsete tagajärgedega, nagu krooniline kaela- ja seljavalu. Kogu rutiini jälgimiseks klõpsake siin.
Hetkel oluline
- Brasiilia peol saatuslik tulistamine toob esile hüppeliselt kasvavate poliitiliste pingete
- Biden vabastab esimesena pilt Webb Telescope'ist
- Valge Maja teatel valmistub Iraan varustama Venemaad relvastusvõimeliste droonidega
- Euro ja dollar on esimest korda 20 aasta jooksul vähem kui poole sendi kaugusel pariteedist
Kas sa istud terve päeva? Proovige neid harjutusi oma laua taga
16.02.2022 00:22 150
Vaata lisaks
Nädala TOP
