Kuidas teha Tabata treeningut, lühikest, kuid kurnavat, rasva lõhustavat HIIT-treeningut
19.04.2022 18:07 274

TOP | CNN
Kas teil on vähe aega, kuid soovite põletada rasva ja kaloreid? Proovige Tabata treeningut, Jaapani teadlase Izumi Tabata loodud kõrge intensiivsusega intervalltreeningut.